Evangelische Familien- und
Erwachsenenbildung im Ev. Kirchenkreis Unna

Gerade heute ärgere dich nicht!

Vortrag

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Beschreibung

Sie sind überzeugt: "das geht nicht!" und im gleichen Moment fallen Ihnen Menschen ein, die im größten Stress gelassen bleiben, sich von nichts aus der Ruhe bringen lassen, ständig gute Laune haben, sich bester Gesundheit erfreuen und ganz nebenbei locker all ihre gesteckten Ziele erreichen.
Sie dagegen mühen sich ab, haben eine Menge Verantwortung und benötigen enorm viel Zeit, Geld und anderen Ressourcen? Das alles ist sehr anstrengend, kostet Sie eine Menge Kraft und ist oftmals von großem Ärger begleitet, den Sie manchmal lange mit sich herumtragen.

Wenn Sie wissen wollen, wie man sich nicht ärgert, dann sind Sie in diesem Vortrag genau richtig. Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Anregungen und Tipps den Umgang mit Ärger und Stress "ad acta" legen und Sie ab sofort ein entspanntes und glücklicheres Leben führen können.

Referent

Kordula Schmid

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